Правовая консультация у профессионального юриста сократит уровень предразводного / послеразводного стресса примерно на 80%. Как это возможно?

Неопределенность в жизни выбивает нас из колеи и делает заложником навязчивых тревожных мыслей: Вдруг он оставит меня без жилья? Что если я не смогу видеться с сыном? Муж официально не работает, как мне выжить на алименты в 2 тысячи рублей?

Как помочь себе справиться со стрессом?

Человеческий мозг устроен таким образом, что нам всегда нужно знать что будет завтра, через три дня, через неделю, через месяц и через пару лет - это дарит нам ощущение контроля над происходящим в нашей жизни. Накручивая себя однотипными пугающими картинками Вы заводите себя в иллюзорную ситуацию в которой якобы невозможно просчитать и сказать, что ждет Вас в будущем.

Но это не так!